こんにちは
まつげ屋イオン富士南店 神戸です
先日、地元から友達が富士に遊びに来てくれたので
家の近くのカフェに行ってきました
お洒落な外観でずっと気になっていたのですが
ワッフルがとても美味しかったです
最近はこの暑さでかき氷が食べたくなります…
美味しいお店ないかなぁ
毎日暑いと、夜なかなか眠れない…という方も
多いのではないでしょうか
実はまつげの成長には睡眠がとても大事なんです
まつげの成長が最も活発になるのは
PM10:00~AM2:00
の間で成長ホルモンの分泌が盛んな時間と合致します。
なのでホームケアもこの時間帯にしてあげて睡眠をとると
成長を促進することができます
疲れも溜まりやすい時期ですので、リラックスしたり
しっかり睡眠をとることを意識してみてください